Tips para lograr ese cambio de vida que buscas

Foto: Archivo personal. Derechos reservados. Ann Rojas.desdemisersocial.blogspot.com

Hola mis queridos amigos, pues han sido meses bastantes intensos, hoy les escribo desde otra ciudad, pues sí, hace tiempo quería cambiar de ambiente, jamás pensé que sería en un lugar tan grande y tan loco, pero aquí estamos viviendo nuevas experiencias.

No fue una decisión fácil, se han dado cuenta, ¿que lo más difícil es tomar la decisión de tener que decidir?, parece loco y hasta un traba lenguas, pero hay veces que debes tomar grandes decisiones para generar esos cambios que buscamos, vencer esa primera fase es complejo, pero a la vez adrenalínico, ser el protagonista de tu propia historia, implica tomar muchas decisiones para poder potenciar tu vida.

¿Cuántas veces te has sentido abrumada o abrumado, pensando que tu vida va perdiendo el sentido?, en ocasiones por mucho que ames a las personas, a veces es necesario alejarse de ellas, para poder crecer en otros aspectos de nuestras vidas. No puedes seguir haciendo lo mismo, si la vida que llevas no te hace feliz, esto es un indicador, que debemos cambiar el rumbo.

Pero, ¿cómo se cambia el rumbo?, pues, como todo en la vida, se debe analizar y tomar decisiones, para determinar lo que es mejor para ti. Ahora, ¿Cómo puedes determinar lo que es mejor para Ti?, existe una herramienta que se usa mucho en el área de negocios y ciencias sociales, el famoso FODA (fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas), pues sí, fíjate que también sirve, como herramienta personal, para poner en marcha un plan de acción para generar ese cambio de vida que tanto buscas. 

Es necesario que identifiques tus:

1. Fortalezas: debes analizar cuáles son tus potencialidades, atributos, habilidades  y talentos, es necesario que aprendas a autoanalizarte para identificarlas, y así poder  alcanzar tus objetivos. Sobre la base de estas, te será más fácil elegir una carrera, buscar un nuevo trabajo o generar un plan de negocios, para crear tu propio emprendimiento, o para alcanzar el objetivo que deseas.
2. Oportunidades: hay que abrir el campo visual, estas son externas a uno, por tanto hay que estar atentos a las oportunidades que nos ofrece la vida, ya sean las personas, el mercado laboral, etc. visualizarlas y saber aprovecharlas, pueden ser un gran trampolín para dar el gran paso, a ese cambio de vida que buscamos. 
3. Debilidades: estas son, factores desfavorables internos, todos tenemos un punto débil, que pueda interferir en nuestros objetivos, pero se puede trabajar, para transformarla en una gran fortaleza el día de mañana. Recuerda que si es necesario pedir ayuda, para subsanar esa debilidad, ¡hazlo! ¡pídela!
4. Amenazas: hay que saber identificarlas, son externas a nosotros, se deben considerar para alcanzar nuestros objetivos y así evitar que arruinen nuestros planes.  No obstante, podemos trasformarlas en oportunidades, si las enfrentamos con valentía y tenemos un as bajo la manga.

Pues sí, como puedes leer esta herramienta también te puede servir, para dar ese gran paso de lograr un cambio de vida, que te permita alcanzar tus objetivos, a partir de los recursos que habitan en ti y los que se encuentran fuera de nosotros, para aprovecharlos en favor nuestro. Sin embargo, para llegar a esta instancia debes primero dar el gran paso, de querer decidir cambiar tu vida, solo así ya puedes subir al siguiente peldaño, que es analizar tu vida con esta herramienta FODA, para crear ese proyecto personal que cambiará tu vida y te hará al fin feliz.

Deseo desde mí ser social, que te atrevas a tomar la decisión de ser el protagonista de tu propia historia, para que dejes de vivir como personaje secundario de otras historias, está en ti, tomar las riendas de tu vida, y generar ese plan que sea perfecto para ti, y vivir ese anhelado cambio en tu vida.

Escúchalo aquí: Tips para lograr ese cambio de vida que buscas

Abrazos XL, Ann Rojas

#desdemisersocial

No te proyectes en tus hijos, no pongas sobre sus hombros, tus carencias.

Imagen: Archivo personal Copyright Desde Mí Ser Social

Escucha Aquí: No te proyectes en tus hijos, no pongas sobre sus hombros, tus carencias

Mis queridos lectores, hoy quisiera compartir con Uds. un tema que me inquieta bastante, el cual se vincula a la relación que existe entre padres (Madre - Padre) e hijos. He oído por años, lo difícil que es ser padres, y yo me pregunto...y uds. quienes son padres, se han preguntado ¿qué tan difícil es ser hijo? y podría inclusive hilar más fino, y preguntarte ¿Es fácil ser Tú hijo?

Siempre he pensado que ser padres es un hermosa experiencia, porque un hijo despierta muchas sensaciones, emociones y sentimientos positivos, que jamás se viven con otras personas, es un amor demasiado diferente.

Sin embargo, a veces los adultos nos ponemos tan ansiosos, por querer darle lo mejor a los hijos, que empezamos a proyectarnos en ellos, y ahí está el gran peligro de una sana o deficiente relación con tu hijo, muchas veces el vínculo no se logra establecer positivamente, sobre todo cuando piensas que tu hijo necesita lo mismo que tú, y comienzas a construir su vida sobre la base de lo que a ti te falto o hubieses querido hacer y que por alguna razón no lograste concretar.

Queridos padres, sé que quieren lo mejor para sus hijos, y que poner limites, reglas e instaurar hábitos, es muy necesario, pero por favor, no te proyectes en tu hijo, no pongas esa carga sobre sus hombros, de tener que convertirse en lo que tú crees que él necesita o lo que tú no pudiste cumplir dentro de tus sueños.

No le hagas tarea difícil ser tú hijo, acompáñalo en esta gran travesía que es la vida, instruyelo desde pequeño con principios, valores y hábitos, y sé ese guía que lo protegerá en cada etapa de su ciclo vital individual, ojo protegerá, no sobreprotegerá. 

Conviértete en ese ser significativo para su vida, que le entregará las herramientas para que sepa enfrentar la vida, mientras camina hacia las metas que él/ella se imponga, de acuerdo a sus propias necesidades...no pongas sobre sus hombros la carga de ser el abogado, el médico, el ingeniero, que no pudiste ser, deja que él o ella elijan lo que quieran ser de acuerdo a sus talentos, capacidades y habilidades y si crees que le faltan algunas, pues refuerzalo/a para que esa debilidad, mañana sea la fortaleza que los lleve a triunfar.

Ser tú hijo, será una grata experiencia sí:

• Les Dices que los amas y se lo demuestras todos los días, para que cuando los corrijas, no sientan que los estas atacando, sino que quieres lo mejor para ellos. Primero siembra amor y después corriges.
• Lo/a abrazas por 20 segundos cada vez que puedas, esto genera bienestar para ambos, tiene un efecto terapéutico sobre el cuerpo y la mente, y se sentirá amado/a. Hazlo también con todos tus seres amados.
• Te vuelves un/a líder positivo/a, que vea cómo eres capaz de guiar a la familia que le diste, motiva siempre a tu cónyuge, a tus hijos, para que todos se desarrollen para alcanzar sus metas, para que ellos también aprendan a ser líderes positivos en sus distintos entornos sociales.
• Eres un Motivador/a, si te ve alentarlo en cada momento, sin apocarlos ni menoscabarlos frente a sus debilidades, para que no se den por vencidos fácilmente, y sigan trabajando sus habilidades y desarrollen sus capacidades para que alcancen a sus metas.
• Ve, que tratas bien a tu cónyuge o a su madre o su padre, te comportas como el hombre o mujer que quieres para ellos en un futuro, porque tu ejemplo, les enseñará cómo deben ser tratados por otro y cómo deben de tratar a los demás, ellos aprenden por observación (teoría cognitiva de Bandura), para que jamás normalicen conductas negativas.
• Refuérzalos positivamente por cada logro, no siempre tiene que ser material, puede ser una tarde de paseo en familia, hacer una actividad de su interés con él/ella, ese tiempo que compartas a su lado será significativo, y se volverá un grato recuerdo el día de mañana.
• Practicas la escucha activa, esto es que te centres en su conversación, trates de analizar y entender lo que te quiere decir, haz preguntas para entenderle mejor, pero no te centres en qué contestar a cada cosa que te dice, porque ahí dejarás de oírlo.
• Si te equivocas, ve y pídele disculpas, créeme tu título de padre o madre no se caerá, se volverá aún  más significativo para tu hijo. Entenderá que la perfección no existe y que el aprendizaje se construye entre todos.
• Sí lo reconoces como parte de ti, pero no como un tú en miniatura, porque es una persona con su propio código genético e irrepetible, que siente y piensa distinto a ti, porque no tiene tu misma vida, se ha construido de manera diferente, tiene a otros padres, una casa diferente, otros amigos, y está viviendo otras experiencias, es de otra generación, es decir, es una persona distinta a ti.

Queridos padres, les extiendo esta invitación, para que establezcamos lazos y vínculos sanos con nuestros hijos, nos volvamos seres significativos para su formación y desarrollo, seamos quienes sostengan su mano en sus éxitos y también en sus fracasos, entreguémosle herramientas y habilidades para la vida, no seamos un obstáculo para su desarrollo humano y seamos los promotores de su felicidad.

                                                                                                                                Abrazos XL

Este post se lo dedico a mis padres, que me dejaron desarrollar mis talentos, capacidades y habilidades, me dejaron jugar con tierra y hacer inventos, me abrazaron siempre, me acompañaron en mis fracasos y me dieron las herramientas para sobreponerme para salir adelante y también estuvieron en primera fila, aplaudiendo y sacando fotos en mis grandes momentos de éxito. Gracias queridos padres por cada aventura que viví con cada uno de Uds. y Feliz Aniversario de matrimonio (43 años)