lunes, 30 de abril de 2018

¿Por qué ser mujer tiene que ser tan difícil?



Este último tiempo que he estado en silencio, me he dedicado a observar a nuestra sociedad desde distintos escenarios, como mí trabajo, eventos sociales, redes sociales y medios informativos, ya sea prensa escrita o noticieros, y debo decir... que parte de mí se ha quebrantado, me cuesta creer lo que hemos construido cómo sociedad.

Me pregunto mil veces, ¿por qué ser mujer tiene que ser tan difícil?, por qué si siendo tan necesarias para la creación del mundo, ya que somos quienes damos a luz a todos esos hombres y mujeres que circulan en la sociedad, pasamos a ser seres insignificantes, sin dignidad, sin respeto y sin derechos sobre nuestros propios cuerpo.

Pues sí no tenemos derecho sobre nuestros propios cuerpos, porque esos derechos sobre nosotras, los tienen esa porción de hombres (no generalizo) que creen que les pertenecemos, y los hacen valer “piropeándonos” en las calles obscenidades, nombrando nuestras partes íntimas de manera vulgar, sobajeándose con nuestro cuerpo al pasar por nuestro lado, tocándonos al pasar, acosándonos y amenazándonos que si no accedemos carnalmente a sus caprichos sexuales, “la tendremos que pagar”, y en el peor de los casos simplemente nos violan. Sí señores! nos violan! porque no pudieron controlar sus impulsos y para más nos obligan a entenderlos y se justifican diciendo que son hombres y el hombre es carnal.

Señores, tengo muy claras las diferencias entre un hombre y una mujer, pero también es tiempo de educar sobre cómo controlar emociones e impulsos, no porque usted “caballero” no se puede controlar, yo tengo que ser violada o el resto de mujeres de nuestra sociedad, entienda que NO ES NO, dejen de creer que leen nuestras mentes, y de escuchar consejos tan absurdos y retrogradas como el que les dicen sus padres o abuelos, que la mujer cuando dice que No,en realidad es Sí.

Si tan solo pudiesen estar un día en nuestros cuerpos y experimentar lo angustioso que se vuelven algunos días de nuestras vidas, cuando salimos a la calle y tenemos que sufrir los acosos, los sobajeos, las violaciones, tener que pasar por calles mal iluminadas, que nos acorralen cuando caminamos, que nos inmovilicen abrazándonos, para saludarnos con un beso cerca de nuestra boca, y tengamos que estirar nuestro cuello como podamos para impedir ser besadas a la fuerza por personas miserables haciendo uso de su poder y fuerza, si supieran lo que se siente y el miedo insuperable que nos acompaña muchas veces, tal vez puedan entendernos en parte lo difícil que es ser mujer en una sociedad como la de hoy.

Sí realmente eres un hombre, demuéstralo, cuando veas estos errados patrones conductuales en tu género, pone un alto, EDUCA A TU FAMILIA, AMIGOS Y CERCANOS hazle ver lo siguiente:


  • Que si quieren estar con una mujer, no deben drogarla o tomarla por la fuerza, deben conquistarla mostrándose educados no como seres irracionales carnales, los buenos modales y la inteligencia son factores que muchas mujeres tomamos en cuenta a la hora de elegir a nuestro compañero de vida.


  • Que la inviten a salir y si no les corresponden, no significa que sea una maraca que debes tomar por la fuerza, simplemente no le gustas y esa mujer no es para ti, y que ya encontrara a esa persona que los va a querer tal cual son.


  • Que cuando una mujer les dice No, es NOOOO, así de simple.


  • Que nuestra vestimenta, no los está invitando a tocar nuestras partes íntimas sin nuestro consentimiento, nos vestimos simplemente como nos gusta, eso nos hace sentirnos bien.


  • Que debemos dejar de pensar que detrás de un gran hombre hay una gran mujer, no señores, nosotras debemos ir a vuestro lado de igual a igual, como seres humanos que se quieren, se respetan, se aman, y cuidan mutuamente.


  • Dejen de decir que a las mujeres nos gustan los hombres malos y ustedes mujeres también dejen de repetirlo (pues a mí no me gustan y soy bien mujer), porque claramente si se buscan patrones de hombres violentos o agresivos, es porque algo negativo vivió esa mujer en alguna etapa de su ciclo vital individual o familiar, seguramente tuvo como ejemplo ese patrón conductual o fue abusada y ha normalizado la conducta (lo que se conoce para nosotros los Trabajadores Sociales como Homeostasis, se normaliza una conducta negativa y como sistema se busca el equilibrio y se termina aceptando y normalizando la conducta aunque sea dañina, para poder seguir funcionando en este caso viviendo), esa mujer necesita ayuda, que alguien le demuestre que el amor no implica ser violentada sino amada, respetada y dignificada.


  • Que no deben imponer su voluntad o condicionar sus relaciones con las mujeres, que el machismo, no es sano para ninguna de las dos partes, se debe aprender a respetar mutuamente las opiniones y la forma del vida del otro, que no deben tratar de cambiar a las mujeres con la que están (su personalidad), no tienen por qué decidir ustedes si nosotras podemos o no trabajar y menos qué ropa usar. Y si no les gusta nuestro cuerpo no tienen que ofendernos, simplemente busquen a alguien con las características que quieren y si tienen suerte puede que les correspondan. O usen este dato: Si quieren una Barbie cómprense una en mattel.


  • Que el hecho de ser nuestros amigos, pololos, novios o esposos (cónyuges), no les da el derecho de pensar por nosotras, ni decidir sobre nuestras vidas, que las cosas se conversan y los acuerdos se toman entre dos, en temas familiares o sexuales, y si tu pareja te toma por la fuerza, déjame decirte hombre y a ti mujer que al menos en Chile si está tipificado el delito de violación dentro del matrimonio, tu pareja no puede abusar ni violarte, haz valer tus derechos por la razón o la fuerza en este caso las leyes o busca ayuda, aquí al menos tienes una Trabajadora Social que te puede ayudar y buscamos juntas las redes que necesitas.

Y así amigos podría seguir enumerando muchos más principios que debes tomar en cuenta para relacionarte con una mujer, te hago el llamado, a ti Hombre, que te hagas parte de esta cruzada, no te pido que te conviertas en feminista, porque a mí no me gustan las etiquetas unámonos para humanizarnos como sociedad, defendamos la humanidad independiente del género, seamos hombres o mujeres, velemos por el respeto y la unidad. Hoy somos las mujeres quienes estamos más expuesta a los abusos sexuales, salariales, laborales, da pena decirlo pero muchas estamos siendo vulneradas en nuestros derechos, ayúdennos a visibilizar nuestras situaciones problemas y a luchar con nosotras, empezando por tu círculo cercano.

¿De qué manera te puedes hacer parte de esta cruzada?, como ya te lo explique antes, EDUCANDO, No más palabras grotescas y vulgares en las calles como “piropos”, No más sobajeos, No más acorraladas en las calles, No más abusos sexuales, No más violaciones, defiéndenos cuando veas actos de violencia hacia nosotras.

Les invito a hombres y mujeres a unirse en esta gran cruzada, detener estos actos de violencia contra la mujer, actos que muchas hemos tenido que sufrir siendo muy niñas, es tiempo de proteger a nuestros niños, niñas y mujeres.

Sé muy bien que no todos los hombres son iguales por eso creo en ustedes y sé que podemos juntos cambiar algunas mentes, No más violencia contra la mujer y Sí más amor a la humanidad.

#NoEsNo
#YoSíTeCreo

                                                               Abrazo XL







miércoles, 7 de marzo de 2018

Tips para pavimentar desde tus fracasos el camino del Éxito


Quizás te parezca aberrante el título de este nuevo tema, sin embargo, créeme que nada es tan malo en la vida ni tan inútil, siempre hay algo que aprender de todo lo que se ha vivido y sí se puede pavimentar desde los fracasos el camino del éxito, si te das un tiempo para reflexionar, hacer un trabajo de introspección de los motivos que te llevaron a "fracasar".

A mis 36 años tengo una vida construida de buenos y malos momentos. Sin embargo, un día viví un día muuuy malo que se prolongo a años, pues sí a los 27 años aproximadamente, viví el fracaso más grande de mi vida, como lo he contado en otros post, lo perdí todo, carrera, proyecto de familia, etc. sentí que me estaba muriendo de a poco, ya ni mi cuerpo me respondía de tanto dolor y sufrimiento, el que se prolongo por un tiempo considerable, hasta que un día me mire al espejo y no me gusto lo que vi, me vi fracasada y lucía horrible (y créanme que no soy tan fea, soy semi fea jaja). 

La verdad es que esa imagen en el espejo, la tengo muy fresca en mi mente y eso que a pasado un tiempo considerable desde que ocurrió esa triste experiencia , pero me sirvió para reflexionar sobre mi vida, reorganizarme y planificar mi futuro, seguí muchos pasos dentro de este procedimiento de sanación para volver a levantar mi vida y volver a ser esa mujer con un éxito insipiente, como el que tenía en ese momento fatídico.

Quiero compartir contigo, parte de los tips que me sirvieron a mi para salir adelante:

  1. Le abrí paso a la espiritualidad (en mi caso me di el tiempo de conocer y saber de Cristo), uno de los tantos versículos que me ha dado aliento es este "Mira que te mando que te esfuerces y seas valiente; no temas ni desmayes, porque Jehová tu Dios estará contigo en dondequiera que vayas" (Josué 1: 9 RVR1960), cuando más tuve miedo de volver a empezar lo repetí mil veces y lo creí.
  2. Realice un proceso de introspección, evalúe cada área de mi vida e hice una lista con todo lo bueno y malo que hice. Quédate con lo que estas haciendo bien si te lleva a buenos resultados y cambia lo que te lleva a malos resultados.
  3. Reconocí mis errores y mis limitaciones, si no eres capaz de reconocer que te equivocas, que eres imperfecto/a estamos más que mal. Equivocarse es parte de nuestra imperfección y eso no esta mal si es inconsciente, pero si está mal no reconocer tus errores. También es importante reconocer las limitaciones, ya que no siempre se puede hacer todo solo/a, y para esto es importante pedir ayuda, deja que otras personas (de confianza) te ayuden en tus momentos más vulnerables, para evitar tomar malas decisiones. 
  4. Me hice un FODA mis fortalezas y debilidades, busque métodos para fortalecer lo bueno y para combatir mis debilidades. También identifique las oportunidades que me podían ayudar a salir adelante y también visualice mis amenazas para combatirlas.
  5. También hice un esfuerzo de no ser tan dura conmigo y analizar que no siempre las cosas no funcionan por culpa de una, en este caso, parte de mi fracaso tuvo que ver con terceras personas, no lo había hecho todo mal. No busqué ser acosada sexualmente ni ser perseguida por no querer acceder carnalmente a las peticiones de los "honorables", no te puedes hacer cargo de malas practicas y abusos de poder de gente inmoral e inescrupulosa. Soy una tipa discreta, que no le gusta exhibir su cuerpo y aun así, viví esto. En mi caso se dieron así las cosas, pero puede que tu problema sea otro por ejemplo tu trabajo (relaciones interpersonales complejas), si es así siempre es bueno pensar qué responsabilidad tiene uno en los problemas que surgen dentro del trabajo u otro escenario, sin embargo, puede que tú estés haciendo bien las cosas y que tu entorno sea el que actúa de mala fe.
  6. Deje de culparme, hay que saber darse oportunidades y entregarse amor así mismos, somos personas valiosas, con grandes cualidades, no dejemos que la culpa nos haga dejar de brillar y aportar a los demás lo que sabemos hacer.
  7. Comencé a leer solo lecturas de crecimiento personal, que edificaran mi vida y a rodearme de un buen entorno social. En el fondo lo que hice fue alimentar mi mente y pensamientos de cosas positivas al lado de personas que le sumaran a mi vida no que le restaran.
  8. Me aleje de todas las personas tóxicas y mal intencionadas. Queridos amigos es muy importante hacer limpieza del entorno social que nos rodea, si hay gente tóxica a su alrededor, usted diga next, sí que pase el siguiente, queremos gente que no te estanque ni te cargue de sus malas vibras, porque estas buscando renacer y gente así solo es un obstáculo.
  9. Trabajé y junte dinero, sagradamente ahorre, para cuando definiera mi futuro tener con qué comenzar de nuevo. Este fue un gran acierto pude cumplir mi anhelo de estudiar, sin contratiempos económicos, se diligente con tus ingresos siempre ahorra e invierte, trabaja tu dinero y tendrás para costear tus proyectos de vida.
  10. Busque un motivador, pues buscar algo que te motive es fundamental para salir adelante te ayuda a concentrarte en ese objetivo y trabajar para llegar a tu meta. En mi caso fue volver a estudiar...era mi deuda pendiente después de haber perdido mi carrera.
  11. No me aferre a otra persona para hacerme feliz, sino que me hice responsable de mi propia felicidad, endosar en otro la responsabilidad de tu felicidad es el peor error que puedes cometer. Tu vida debes autogestionarla tú, sin depender de terceros, solo debes aceptar la ayuda que te quieran proporcionar, pero jamás debes responsabilizar a otros, tu propia existencia.
  12. No mires hacia el lado ni compares tu vida con el resto, cada persona es un universo distinto, con otras realidades, oportunidades y capacidades. Y tu eres valioso/a por el solo hecho de existir.
  13. Sé la/el protagonista de tu historia, haz de tu vida la mejor película, sé un éxito de taquilla y celebra cada logro por muy pequeño que parezca, cada capítulo de tu vida construyó lo que eres hoy y si hay algo que no te gusta cambia la estrategia y dale el rumbo que deseas, recuerda, tú eres la/el protagonista de tu vida.
  14. Busca un hobbie, haz deporte, diviértete sanamente por supuesto, ve al cine o busca una película que te relaje para que aprendas a dejar de pensar todo el día en tus días fatales
  15. Aprende a cultivar pensamientos positivos, esfuérzate en buscar siempre el lado bueno de las cosas, nada es tan malo, deja de andar por la vida pensando negativo, debes cree que puedes hacer de tu día el mejor y si alguien te lo quiere joder, busca como revertir la situación.
  16. Aprende a decir que No cuando sea necesario, para invertir tiempo en ti misma/o, quierete, amate, regaloneate, arreglate ponte lindo/a, aunque sea para ir a comprar pan.
  17. Sé selectivo con los consejos que te dan, recuerda que no siempre todos quieren verte feliz, examina todo lo que oyes y de quien viene, sin ponerte paranoico/a por supuesto.
  18. Auto convéncete de que sí existen nuevas oportunidades, pero para identificarlas debes estar bien atento para que no se pasen de largo.
Querido/a amigo/a, si estas viviendo una situación difícil y desesperanzadora, que te hace sentirte un fracasado/a que no sirves para nada, porque has perdido la confianza en ti, así como me pasó a mí, créeme que no todo está perdido hay muchas formas de reinventarse, si aprendemos a reflexionar y analizar las experiencias "negativas" que vivimos, te invito a seguir estos pasos y a buscar otros para que te vuelvas a levantar, yo pude hacerlo y gracias a la voluntad que invertí en querer salir de esa pesadilla que me robo felicidad, hoy te puedo contar que logré mi meta tan anhelada.

Hoy soy Trabajadora Social, me siento feliz de haber estudiado esta carrera, invertí todas mis ganas, pasión, entusiasmo, dedicación y compromiso, para titularme con honores, pues sí vivir todo este proceso y comprometerme con mi felicidad, me llevó a recibir no solo mi titulo profesional, sino que además a recibir dos reconocimientos importantes, me premiaron por haber obtenido El Promedio Más alto de la carrera de Trabajo Social y además recibí un segundo reconocimiento por haber obtenido el Mejor Promedio a Nivel Sede (6.8). Mientras recibía mis Diplomas de reconocimiento, el Director Académico, quien me entregó el reconocimiento más grande, me dijo al oído "Felicidades por ser La Mejor de los Mejores", una frase que hasta ahora resuena en mi mente... cuando baje del escenario no dejaba de pensar en lo que estaba viviendo, ayer estuve en el suelo consumida por el dolor y ahora estaba nuevamente en la cima, y haciendo lo que más me gusta, perfeccionarme para ser parte de la reconstrucción de aquellas vidas, que por alguna razón hoy se encuentran vulnerables.

Si bien me llevó años lograrlo, ya que mi proceso de recuperación de lo vivido fue un poco lenta, dada mi situación económica, física y emocional (más que nada por el dolor de perder lo más preciado en ese momento), impidieron que retomara mis estudios pronto, por lo que volví a estudiar después de mucho tiempo, a los 31 años, créanme que iba muerta de miedo a mi primer día de clases, habían pasado años y mis compañeros eran de 18 a 24 años la mayoría, en algún momento sentí que no era mi lugar. Sin embargo, a pesar de haber llorado toda la 1era semana de clases, después se trasformó en una linda y significativa experiencia para mí, disfrute y viví profundamente cada momento académico, conocí a nuevas personas, gané a nuevos amigos, me volví más tecnológica y de vez en cuando hasta escucho reggaeton, el legado que me dejaron los más jóvenes jaja.

Por último les quiero compartir algo más, Dios y la vida tenían algo más guardado para mí, me regalo durante este proceso una familia, mi propia familia, me casé y hoy puedo gozar de todas estas cosas buenas que me están pasando junto a mi amado esposo...cuando deje de ver todo lo malo, le abrí paso a todo lo bueno que había para mí, fuera de mí.



                                               Abrazo XL